Como Usar Óculos para Proteger Os Olhos

Usar óculos para proteger os olhos é uma ótima maneira de melhorar sua saúde visual. Uma boa escolha de óculos de sol. pode fornecer proteção contra os raios ultravioleta prejudiciais. Os óculos de sol também oferecem outros benefícios e podem ser usados durante a prática de esportes e atividades ao ar livre. Além disso, seus olhos são naturalmente sensíveis a extremos de luz, o que significa que usar óculos de sol adequados pode ajudar a reduzir o cansaço ocular.

Evite Regiões Superior e Inferior

Sempre se certifique de usar óculos de sol que dêem a você total proteção contra a luz ultravioleta nociva. Por exemplo, quando você está correndo ou praticando outras atividades ao ar livre, certifique-se de que os óculos de sol cobrem a área superior e inferior de seus olhos. A luz nociva inclinada em diferentes direções nos olhos também pode ser danosa, por isso sempre verifique as lentes com proteção ultravioleta para se certificar de que eles estão cobrindo todos os cantos.

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